메바동 서식지

[2025. 06. 12] 바쁘다 바빠

메바동 — Thu, 12 Jun 2025 22:27:14 +0900

오랜만에 아침 출근 전 하늘을 한 번 바라보았다.

예뻐서 사진을 찍었다.

회사에 생각보다 이른 시간에 도착을 했기에 주변을 산책해 봤는데 둘러보면 둘러볼수록 진짜 별게 없었다.

뭔가 걷다보니 생각이 났는데 애플티비의 세브란스:단절이라는 드라마가 생각나는 느낌이었다.

새로운 곳에 이사를 해서는 뭔가 회사에서 있던 일이 잠에 들기 전에 기억에 남는 것이 없다.

기억에 남는건 운전해서 출퇴근하는 것뿐...

오늘은 일이 꽤나 바빴다.

외근 나가있는 직원과 연락하면서 안 되는 부분을 살펴봐주느라 정신이 없었다.

점심은 베트남식 볶음밥.

생각보다 먹을만했는데, 밥이라 든든할 것 같았지만 쌀국수와 마찬가지로 퇴근할 쯔음 너무 배가 고팠다.

사실 일을 하느라고 머리를 많이 써서 그럴지도.

점심을 먹고 돌아가는 길에 하늘을 봤는데 예뻐서 이 풍경은 나름 마음에 들었다.

퇴근 후 집밥을 저녁으로 먹었다.

아내가 오늘 야근을 하는 날이라 어제 장모님께서 싸주신 반찬과 함께 혼자 밥을 먹었다.

든든하게 먹고, 청소기를 돌리고 수건 빨래를 돌려야 할 것 같아 수건 빨래도 돌려놓고 아내를 데리러 갔다.

아직 아내가 끝날 시간이 되지 않아 아내를 기다리며 오랜만에 밤길 수원화성 외곽을 돌아주었는데 너무 예뻐서 기분이 좋았다.

아내를 데리고 집으로 돌아와 시간을 보니 달리기를 하고 일기를 쓰기에는 일정이 너무 빠듯할 것 같아 일기를 먼저 쓰고 달리러 다녀오기로 했다.

열심히 달리고 내일 하루도 화이팅해야지

[2025. 06. 11] 기름...

메바동 — Wed, 11 Jun 2025 23:51:21 +0900

오늘은 수요일이다.

평일의 중간날, 달리기를 뛸 때도 3킬로까지가 가장 힘들고 4킬로, 5킬로는 금방 다가오는 기분이니 이번 주도 얼추 끝이 났다고 해도 무방하다.

사실 아니다.

아직도 회사에 가야 할 날이 이틀이나 남았다.

흑흑....

아침을 안먹게 되었기 때문에 아침에 사진을 찍을 일이 별로 없다.

회사에 도착 후 주변을 살짝 산책해 주긴 하는데, 진짜 여기는 매일매일이 같은 풍경이다.

변하는 건 하늘과 내 마음뿐, 모든 것이 그대로다.

쳇바퀴 도는 일상 속, 점심밥은 쳇바퀴를 돌지 못했다.

한식뷔페를 가는 쳇바퀴가 나는 좋은데 말이다.

육개장 칼국수가 오늘의 점심 메뉴였다.

자극적인 맛이 나름 먹을만 했다.

이 주변은 정말 사진 찍을 맛도 나질 않는다.

지루한 회사에 지루함을 더 해주는 풍경이다.

햇살 좋고 따스한 여름날에 앙상한 나무가 웬 말이냐...

아무튼 산책할 맛도 나질 않는다.

빌딩 숲도 아니다. 그렇다고 허허벌판도 아니다. 그냥... 모르겠다.

일을 하다가 일요일에 먹고 남은 케이크를 못 먹게 되기 전에 회사에 챙겨 왔다.

사진을 찍어놓으니 이미 못 먹게 된 케이크처럼 보이는데 블루베리 케이크라 그렇지 맛있었다.

커피와 먹으니 굉장히 잘 어울렸고, 크림이 시트에 충분히 스며들어 그런지 더 맛있었다.

어찌어찌 하루 일과가 끝나고 오늘은 처갓댁으로 바로 퇴근했다.

내일이 장모님 생신이신데 내일은 아내가 일정이 있어 오늘 다 같이 모여 저녁을 먹기로 했다.

일요일에 파티를 했지만...?

장모님께서 이것저것 나물들과 김치, 그리고 소고기를 준비해 주셨다.

굉장히 많은 양의 고기를 구워서 든든하게 먹었다.

사진은 찍지 못했다.

맛있게 잘 먹었고 내일과 모레 저녁으로 먹을 반찬까지 받아왔다.

오늘은 아내가 피곤해하기 때문에 혼자 달리기를 하러 나갔다.

달리기를 하러 나가는데 하늘이 너무 예뻤다.

회사와는 다르게 말이다.

집이라 모든 풍경이 아름답게 보이는 건지 진짜 회사가 못난 건지...

그래도 구로디지털단지역에서는 이것저것 예쁜 풍경을 많이 찾아봤었으니 아마 지금 이사한 곳이 이상한 게 맞는 것 같다.

평소보다 늦은 시간에 완료한 달리기.

하고 나면 개운하고 뿌듯하다.

이제 푹 쉬고 내일 하루도 화이팅이다.

[2025. 06. 10] 아직

메바동 — Tue, 10 Jun 2025 23:07:26 +0900

아직 화요일이라니...

월요일이 참 길었던 기분이고, 오늘은 금요일이었어야 할 것 같은 기분이다.

새로운 공간이된 회사는 새로운 느낌이 더 이상 들지 않는다.

아직 3주가 채 되지 않았는데...

갑자기 시간에 대해 생각하니 1년이 52주인데 3주라는 시간이 그리 짧은 시간은 아닌 듯하다.

그러니 내 월급날까지는 억겁의 시간이 남았구나...

오늘은 아침을 먹지 않았다.

유튜브에서 요즘 뜨는 우창윤, 일명 아뇨아뇨 선생님께서 영양과잉 시대라서 아침 정도는 걸러도 된다고 했기에 이제 아침을 안 먹어볼 생각이다.

물론 배가 고파 오전에 제대로 일을 하진 못했다.

그래놓고 점심 식판에 담긴 음식들을 보면 참 건강에 좋지 않을 것 같지만 말이다.

점심을 먹고 산책을 하는데 금방이라도 비가 쏟아질 듯 하늘이 어둑어둑했다.

일하는 도중에도 밖을 내다봤는데 흐릿흐릿한 게 비가 쏟아지겠거니 했는데 결국 비가 오진 않았다.

퇴근을 하면서 살짝 늦게 퇴근하는 아내를 데리러 아내 회사 쪽으로 바로 향했다.

가는 동안 하늘이 너무 맑았고, 너무 아름다워 신호를 기다리는 동안 사진을 찍었다.

핸드폰 카메라 말고도 미러리스 카메라로 사진을 잘 찍는 방법을 배우고 싶다.

아내와 함께 집으로 돌아와 거실에서 밖을 바라봤는데 너무 아름다웠다.

정말 회사에서 지루함을 느끼다가도 이렇게 아름다운 풍경을 보면 하루를 잘 보냈다는 생각이 들게 된다.

저녁은 돈까스였다.

점심에도 돈까스를 가득 먹었지만 역시 돈까스는 아무리 먹어도 질리지가 않는다.

맛있었다.

근데 너무 많이 먹었는지 저녁을 먹고 체중을 재보니 아침 공복 상태일 때보다 3키로나 증가해 있었다.

저녁을 먹고 오늘도 5킬로 달리기를 했다.

아무래도 소화가 채 되지 않은 상태에서 달려서 어제보다 기록이 좋지 않았고, 중간에 기름진 음식을 많이 먹어 신호가 왔기에 제대로 달리지 못했다.

근데 딱 이 정도가 몸에 무리가 가지 않는 정도라 좋다.

화요일이 끝나고 내일이면 평일의 중간인 수요일이다.

뭔가 그렇게 생각하면 시간이 빠르게 간 것 같기도 하고....

내일도 열심히 하루를 살아야겠다.

화이팅!

[2025. 06. 09] 멍...

메바동 — Mon, 9 Jun 2025 22:54:04 +0900

지난주에는 하루만 출근을 했는데...

이번 주는 5일을 출근해야 한다는 사실에 아침부터 기분이 좋지 않았다.

아니, 그냥 월요일이라 기분이 좋지 않았던 것인가.

그렇다고 하기에는 지난 주 월요일에는 기분이 좋았다.

출근을 하지 않아서였던 것 같다.

근데 생각해보면 수요일에도 기분이 안 좋지는 않았다.

아무튼 그렇게 출근을 했다.

월요일이라 길이 막힐 것 같아 조금 일찍 나왔는데 생각보다 길이 막히지 않았다.

근데 팀장님께서 길이 막혔다며 늦으신 걸 보면 아침에 3~5분 일찍 나오는 것이 큰 차이를 만드는 것 같다.

아침으로는 어젯밤에 삶아 놓은 삶은 달걀 2알을 먹어주었다.

사진을 찍었어야 했는데, 아침에 기분이 좋지 않아서인지 아니면 오랜만에 출근이라 까먹었던 것인지 사진을 찍지 못했다.

오늘은 사옥 이전 후 첫 월간회의 날이라 그런지 팀장님께서 점심시간이 절반 이상 지났음에도 불구하고 오시질 않았다.

다들 새로운 회의실이 너무 마음에 들었나...

12시 40분에 끝나는 점심시간인데, 12시 30분에 점심을 먹으러 갈 수 있었다.

점심은 순대국밥이었다.

2,000원이 더 비싼 특 순대국밥으로 시켰는데 일반을 먹어보지 않았으니 이게 특인지 뭔지 잘 모르겠다.

아무튼 양은 적었다.

안 그래도 점심시간이 늦어 배가 고팠는데 먹고 나니 배는 불러졌으나 '퇴근 때까지 든든할 것 같아!'라는 느낌이 들진 않았다.

아니나 다를까 4시쯤부터는 극심한 배고픔을 느꼈다.

아무튼 그렇게 이런저런 일을 끝내고 퇴근을 하고, 오늘은 아내가 운동을 하는 날이라 저녁을 혼자 먹었다.

냉장고에 보관해둔 밥과 분홍소세지 햄, 달걀후라이, 배추김치를 먹었다.

분홍소세지는 호불호가 많이 갈리는 반찬인데 나는 이걸 굉장히 좋아한다.

안 좋아하는 사람이 왜 있는지 모르겠다. 무척이나 맛있는데.

아무튼 밥을 먹고 설거지를 하고 나니 아내 운동이 끝이 났다고 연락이 왔다.

아내를 데리고 집으로 돌아온 뒤, 아내는 저녁을 먹지 않아 편의점에서 치즈게티를 사서 먹었다.

물론 나는 배가 불러 먹지 않았는데 라면을 좋아하지 않는 아내가 한 그릇을 뚝딱 먹는 것을 보면 굉장히 맛있는 것 같다.

다음에 먹어봐야지

저녁을 다 먹은 아내와 함께 운동을 나왔다.

저녁에 뛰는 것은 굉장히 오랜만인데 아무래도 저녁에 달리는 것이 몸이 풀려서 그런가 페이스가 더 잘 나온다.

집으로 돌아와 개운하게 씻고, 일기를 쓰고 일찍 잠에 들 것이다.

내일 하루도 화이팅이다!

[2025. 06. 08] 헤롱헤롱

메바동 — Sun, 8 Jun 2025 22:43:10 +0900

오늘 아침 7시쯤 알람을 맞춰두고 아내가 깨워주는 소리에 잠에서 깨어나 달리기를 하러 나갔다.

8시가 조금 안 된 시간에는 트랙에 사람이 없어서 트랙을 달릴 수 있었고, 아무래도 이른 시간이다 보니 설렁설렁 달려주었다.

집으로 돌아와 샤워를 하고 폼롤러로 스트레칭을 해주며 아내가 일어나기를 기다렸다.

아내는 오늘 출근을 해야했기에 제대로 쉬지도 못하고 회사로 출근을 했다.

아내가 출근한 후 나는 설렁설렁 산책을 하며 시간을 보냈다.

굉장히 날이 더웠고, 그늘에서 바람이 불어와도 살짝 습한 바람에 땀이 식질 않았다.

한 40분 정도 시간을 보냈을 때, 아내가 점심을 먹으러 가자고 하였고 오랜만에 피자를 먹기로 하였다.

피자는 맛있었는데 정수기에서 시원한 냉수가 나오지 않아 살짝 실망스러웠다...

아내와 점심식사를 하고 카페에서 아내가 일을 끝마칠 때까지 시간을 보내기로 하였다.

카페에서 적당히 시간을 보내고 아내와 함께 집으로 돌아왔다.

오늘은 다음주에 있는 장모님 생신 식사를 하기로 한 날이었다.

아무래도 다음 주는 아내도 처남도 평일에 바쁘기에 모두가 쉬는 오늘 식사를 하기로 하였다.

식당까지 우리 차로 이동하던 중...

내가 정신을 어디에 두었는지 좌회전 차선으로 들어가다 사이드미러로 상대방 차를 툭! 하고 쳐버렸다.

불행 중 다행으로 우리 차는 아무런 스크래치도 없었는데 상대방 차는 후미등 커버에 스크래치가 갔다.

이런저런 잡음이 발생하지 않도록 보험 접수를 해놓았고 기다리다 보면 해결되겠지.

아무튼, 식사는 한정식 식당에서 했고 꽤 먹을만했다.

홍어삼합을 먹었는데 생각보다 톡 쏘는 느낌이 없어 실망스러웠다.

식사를 마치고 처가댁으로 돌아가 케이크로 함께 축하를 하고 집으로 돌아왔다.

아내도 나도 너무 배가 부른 상태라서 산책을 나가기로 했다.

호수공원을 걷기에는 너무 부담스러워 트랙을 세 바퀴 정도 돌고 돌아왔다.

이번 주는 한참 쉬어주었는데 다음 주는 일주일 내내 출근을 해야 한다...

다음 주는 정말 화이팅이다...

[2025. 06. 07] 건강 맛도리

메바동 — Sat, 7 Jun 2025 23:37:41 +0900

어제 맥주 2잔을 마셨기에 오늘은 달리기 거리를 2킬로 더 달리겠다는 생각을 하며 잠에 들었었다.

2시 정도에 잠에 들기 전 '2시니까 8시에 일어나면 6시간 정도 자는 거니까 충분하겠지'라고 생각을 했는데 그 생각이 효과가 있었는지 아침 8시쯤에 눈이 떠졌다.

아무래도 어제 음식도 많이 먹고 술도 먹어서 그런지 일어나서 몸이 무거운 느낌이 들었다.

'오늘 제대로 달릴 수 있을까'라는 생각이 들었지만 우선 나가서 달려보기로 했다.

집에서 몸을 적당히 풀어주고 트랙으로 향했으나 역시나 아침 일찍이 아니라 그런지 트랙을 사용하고 있는 사람들이 있었다.

외국분들이 야구 비슷한 운동을 종종 하시는데 저게 무슨 운동인지 모르겠다.

아무튼 그 분들이 단체로 운동회처럼 하고 계시길래 호수공원을 돌기로 하였다.

어차피 오늘 몸이 무거워서 천천히 달릴 생각이었고, 호수공원은 바닥이 울퉁불퉁해 천천히 달려야 하니 "오히려 좋아~"라고 생각하고 호수공원으로 향했다.

호수공원에 있는 수원이는 한 바퀴에 1.9km라고 소개하고 있으나 호수공원 4바퀴를 돌고나서야 7킬로 정도를 달릴 수 있었다.

계산해 보면 한 바퀴에 1.75km 정도인데 NRC가 거리를 보수적으로 계산하는 건지 수원이가 거짓말을 하는 건지 모르겠다.

날이 굉장히 더웠고, 썬크림이 눈에 들어가 눈이 굉장히 따끔거렸고, 바닥이 울퉁불퉁해 불편했다.

하지만 7킬로를 모두 달리고 나니 몸이 개운해졌고 '이 맛에 땀 내지!'라는 생각이 들었다.

집으로 돌아와 폼롤러로 몸을 풀어주며 밥을 지어놓고, 아내가 일어난 뒤에 달걀말이를 만들어 아침을 준비했다.

아침 겸 점심 메뉴는 할머니께 받아온 우렁쌈장, 열무김치, 배추김치 그리고 내가 만든 치즈 달걀말이였다.

밥이 살짝 질게 된 것이 아쉽지만 그래도 맛있게 먹었다.

밥을 먹고 걸레질을 하고, 아내는 빨래를 돌렸다.

빈둥빈둥 놀다가 아직 냉동실에 남은 보령에서 사온 에그타르트를 커피와 함께 먹어주었다.

냉동실에 조금 오래 있어서 그런가 페스츄리 부분이 살짝 눅눅한 느낌이 들었지만 크림은 역시나 맛있었다.

간식도 먹고 조금 더 빈둥빈둥 하다가 처가댁에 열무김치와 우렁쌈장을 약간 가져다 드릴 겸, 강아지도 볼 겸 방문하였다.

강아지 산책도 시키고, 텃밭에서 기르시는 상추를 받아왔다.

목적은 오늘 저녁으로 목살을 구워먹기 위해

오늘 저녁은 돼지목살과 우렁쌈장이었다.

작은이모께 추천받은 정육점에서 산 고기였는데 굉장히 맛있었다.

보령에서 구워주셨을 때도 맛있다고 생각했었는데 에어프라이어에 돌려 먹으니 돼지 잡내도 없고 고기가 질기지도 않고 굉장히 맛있었다.

뭔가 하루 종일 건강식으로 끼니를 먹은 느낌이다.

주말에 식비도 거의 안 들고 건강한 느낌이 드는 식사를 해서 기분이 좋은 날이었다.

저녁을 먹은 후 아내와 호수공원을 산책하고 집에 들어와 일기를 쓰는 중이다.

이제 자는데 너무 더워 선풍기를 틀기 위해 씻으면서 선풍기를 닦을 생각이다.

오늘 하루도 너무 즐거웠고 내일도 쉰다는 게 너무 좋다.

내일 하루도 화이팅이다.

[2025. 06. 06] 모임

메바동 — Fri, 6 Jun 2025 23:57:46 +0900

오늘은 오랜만에 친구들을 만났다.
곧 결혼하는 친구의 청첩장 모임이었기 때문.

다녀오면 달리기를 할 시간이 없기에 아침에 일어나 달리기를 하고 왔다.
오늘은 트랙에 입시 준비 학원인지 어디인지 엄청난 인파가 왔이에 4킬로를 달리고 인도쪽으로 빠져서 마저 5킬로를 달렸다.

아침 겸 점심으로는 맥도날드
새로 나온 버거가 궁금해서 먹어봤는데 생각보다 별로였고, 역시 채소가 들어있는 버거가 먹기 부담스럽지 않은 것 같다.

오늘은 아내도 약속이 있었고, 아내의 약속시간이 더 빨라 아내와 함께 나와 신도림에서 약속장소인 구로디지털단지역까지 걸어가기로 했다.

오랜만에 도림천을 따라 걸어주었는데 정비도 잘 된 느낌이고 뭔가 달라진 느낌이었다.
자취할 때 밤에 운동하러 참 많이 다녔는데...

구로디지털단지역에 도착해 땀을 식히며 시간을 보낼 겸 스타벅스에서 자바칩 푸라프치노를 먹으며 노트북을 했다.

시간을 보내고 산책을 하니 어느덧 약속시간이 되었다.

저녁으로 먹은 메뉴들.
오랜만에 만난 친구들과 이런 저런 얘기들을 나누었고 좋은 시간을 보냈다.
이제 다음으로 결혼식장에서 보겠지.

이제 하나 둘 씩 결혼을 할 애들은 결혼을 하고 있다.
어느덧 우리 나이가 그렇게 되었다는 뜻이겠지.

친구들과의 시간을 마치고 아내가 있는 장소로 가 함께 집으로 돌아가는 중이다.
오랜만에 전철에서 급하게 쓰는 일기.

내일도 모레도 쉬는 날이라 기분이 좋다.
이번 주말도 끝장나게 즐겨줘야지.
화이팅이다.

[2025. 06. 05] 출근보다 더 바쁜

메바동 — Thu, 5 Jun 2025 23:43:20 +0900

오늘은 사옥 이전 행사를 진행하기에 직원들에게 휴무가 주어져 출근을 하지 않았다.

행사를 직원들 빼놓고 VIP끼리만 진행하는 것에 서운함을 느껴야 할지, 공짜 휴가를 받은 것에 좋아해야 할지 애매하다.

6시 30분, 출근하는 날과 다르지 않게 기상을 했다.

이유는 아내의 출근을 도와주기 전 달리기를 하려고 마음먹었기 때문이다.

오늘은 할머니댁에서 김치를 담근 뒤, 저녁까지 먹고 돌아올 예정이기에 집에 와서는 달리기를 할 시간이 애매할 것 같아 아침에 달리기로 하였다.

7시 25분, 5킬로 달리기 완료.

7시가 조금 안 된 시간에 트랙에 도착을 했는데 생각보다 아침에 달리기를 하고 있는 사람들이 많았다.

다들 달리기를 한 후 출근을 하는 것일까 아니면 일을 하지 않는 사람들일까... 아니면 나처럼 쉬는 날인 것인가.

생각보다 트랙에서 운동을 하시는 분들의 연령대가 꽤나 높았다.

그렇다고 정년에 다다른 그런 분들이 아닌 많이 쳐줘봐야 50대 정도?

종종 쉬는 날 아침에 운동을 하면 '지금 운동하는 분들은 무슨 일을 하시는 분들일까?' 하는 궁금증이 생긴다.

달리기를 마치고 집으로 돌아와 씻고, 아내 출근을 도와줬다.

그 후 바로 아산으로 출발.

시장에서 배추와 쪽파, 그리고 양파를 산 후 돌아오는 길에 마트에 들러 감자와 할머니가 종종 드시는 사발면을 사고 할머니댁으로 돌아왔다.

배추를 절여놓은 뒤, 점심을 먹었다.

원래는 열무비빔국수를 먹으려 했으나, 할머니께서 콩물이 있으시다길래 콩국수와 열무김치를 점심으로 먹었다.

정말 고소하니 우유 같으면서도 훨씬 더 고소한 그런 콩물이었다.

거기다가 열무김치까지 함께 먹으니 더위가 싹 가시는 느낌.

점심을 먹고, 배추가 절어 김치를 담그고 날이 좋아 할머니댁 강아지를 산책시키기로 했다.

최근 할머니댁에 방문할 때마다 시간이 애매하거나, 비가 오거나, 날이 너무 좋지 않아 산책을 시켜주지 못해 오늘은 1시간 정도 산책을 하고 돌아왔다.

정말 오랜만에 보는 풍경이었다.

자전거를 타면서 항상 보던 풍경이었는데 여전히 마음에 드는 풍경이다.

직장만 주변에 있다면 여기서 살고 싶을 정도...

근데 사실 생각해보면 여기서 살고 싶다기보다는 주말에 내려와 마음껏 자전거를 타고 싶은 마음이 맞는 것 같다.

그러면 내가 원하는건 시골에 내려와 사는 것이 아니라 자전거가 들어갈 수 있을 정도의 차량과 좋은 자전거, 그리고 자전거를 탈 수 있는 여유가 있는 시간인 듯하다.

산책을 마치고, 저녁 식사 전에 여유를 즐기러 인근 카페에 방문했다.

정말 한적한 뷰가 좋은 카페인데 사람이 없어 속상하다.

오늘 저녁은 삼겹살이었다.

누나와 고모도 모였고, 오랜만에 조카들도 신나게 놀아줬다.

물론 조카들 입장에서는 부족한 놀이 시간이었겠지만 나는 이제... 조카들 체력을 따라가지 못한다.

저녁을 먹고, 늦은 시간까지 야근하는 아내를 데리러 아내 회사를 내비게이션으로 찍고 출발을 했다.

중간까지 늘 가던 도로로 가다가, 늘 가던 길과 다른 경로를 알려주었는데 '아내 회사로 바로 간 적은 없으니까'라고 생각하며 내비에서 추천하는 경로를 따라 달렸다.

그래서는 안 됐었는데...

내비가 잠시 후 우측으로 빠지라고 하는데...

우측은 도로 공사 중이라 아예 갈 수 없는 길이었다.

현대 내비게이션이 최근 실시간 지도 업데이트 기능이 추가된 것으로 알고 있는데... 이런 도로 공사 정보도 표시할 수 없는 것일까

아무튼 덕분에 한참 길이 밀려 도착 예정 시간이 20분 이상 증가해 버렸다.

일하고 지친 아내를 데리고 집으로 돌아와 씻고 일기를 쓴다.

내일은 일정이 있어 함께 시간을 보내지 못하니 내일 설렁설렁 지내다가 토요일에 즐겁게 시간을 보내면 좋겠다.

아무튼 내일 하루도 화이팅!

[2025. 06. 04] 푸른 하늘

메바동 — Wed, 4 Jun 2025 23:38:51 +0900

오늘은 6월 첫 출근이었다.

아침에 씻고 있는데 안전문자가 울리기에 보니 오늘 차량 통행량이 많다는 내용이었다.

평소에 15분 정도에 나갔지만, 얼마나 막히면 안전문자까지 보내나 하는 생각으로 10분쯤에 집에서 나왔다.

하늘이 너무 맑고 푸르러 기분이 좋지 않았다.

이런 날에 놀러 다녀야하는데...

회사에 도착해서 편의점에서 불닭치킨마요를 사 먹었다.

삼각김밥이 매워봐야 얼마나 맵겠냐는 생각으로 먹었는데 생각보다 매웠다.

매운맛에 땀이 흐를 정도였다.

오늘의 점심, 오늘도 한식뷔페에서 점심을 먹었는데 역시나 탄수화물 과다...

조절해야지 조절해야지 하면서 음식을 보면 눈이 돌아간다...

양을 의식적으로 줄이도록 노력해야지.

점심을 먹고 회사 주변을 산책했는데 역시나 하늘이 너무 맑았다.

당장이라도 뛰쳐나가 나들이를 가고 싶게 만드는 하늘이었다.

오늘은 문서를 만들어야 했기에 꽤나 집중해서 일을 했다.

일을 하다가 하늘을 봤는데 너무 구름이 예쁘게 떠다녀 사진을 찍고 왔다.

어찌어찌 일을 하고 나니 퇴근 시간이 되었다.

오늘은 휴가를 쓴 사람이 많았는지 생각보다 퇴근길에 차가 막히지 않았다.

저녁에 퇴근 후 아내와 햄버거를 먹으러 가기로 했다.

동네에서 조금 걸어간 곳에 위치한 햄버거 집이었는데 먹을 때는 굉장히 맛있었으나 먹고 돌아가는 길에 점점 배가 더부룩해지는 느낌이었다.

아무래도 오늘 먹은 햄버거가 너무 기름진 구성이었어서 그런 것 같다.

집으로 돌아가는 길에 젤라또를 먹었다.

얼마 전에 새로 생긴 젤라또 집이었는데 생각보다 비싸서 안 먹어보다가 얼마 전 올라온 공지가 맛을 궁금하게 만들어 먹어보기로 했다.

저 정도 양이 6,000원이었는데 비싼 것 같기도 하고 아닌 것 같기도 하고... 애매하다.

맛은 있었는데 굉장히 달았다.

오늘도 5킬로 달리기, 뭔가 오랜만에 밤에 달린 느낌.

아내와 함께 마지막 바퀴의 절반 정도를 같이 뛰었는데 역시 얘기를 하면서 달리면 즐겁다.

퇴근 후 밥을 먹고 운동을 하고 빈둥거리니 벌써 하루가 끝나간다.

내일은 회사 행사가 있어서 직원들에게 휴무가 주어졌는데 할머니댁에서 김치를 만들러 가야 한다.

내일도 화이팅

[2025. 06. 03] 한 표

메바동 — Tue, 3 Jun 2025 23:23:08 +0900

6시 30분, 알람을 듣고 잠에서 깨어났다.

원래 더 이른 시간에 일어나고 싶었으나 어제 늦은 시간에 잠든 터라 평소 출근하는 시간에 알람을 맞춰놓고 잠에서 깨어났다.

정신을 차리기 위해 간단한 스트레칭을 해주었다.

어느 정도 몸이 풀린 후, 운동을 할 준비를 하고 집 밖으로 나섰다.

운동을 하기 전에 이번에는 사전선거가 아닌 본투표날 투표를 하기로 했기에 투표를 하고 왔다.

이번에 투표율이 80프로를 넘지 못했는데 살면서 80프로가 넘는 투표율이 볼 날이 올까 싶다.

투표를 하고 트랙에서 5킬로 달리기를 해주었다.

점점 날이 더워지면서 땀이 굉장히 많이 난다.

페이스를 올리기보다 꾸준히 하는 것이 중요하니 더워질 때는 천천히 달려주면서 최대한 부상 없이 달리는 것을 목표로 해야겠다.

참... 쉬는 날 아침에 달릴 때마다 느끼는 거지만, 부지런한 사람들이 굉장히 많다.

오늘도 트랙에서 달리는 사람이 꽤 많았고, 가운데 운동장에서도 외국분들이 야구 비슷한 운동을 하고 있었다.

운동을 하고 집으로 돌아와 세탁실에서 계속 나는 이상한 냄새의 원인을 찾아냈다...

지난번에 받아온 고구마와 사놓은 감자를 까먹고 보관 중이었는데 그게 썩어있었다...

정말 치우는데 굉장히 고약한 냄새가 났고, 이걸 이제라도 발견해서 다행이라는 생각이 들었다.

오늘 아내가 잠깐 회사에서 일처리를 해야 할 것이 있어 출근을 했다.

그동안 나는 스타벅스에서 음료를 마셨는데 정말 오랜만에 아내가 일하는 것을 기다리면서 카페에서 시간을 보냈다.

오늘 마신 음료는 딸기 딜라이트 요거트 블렌디드였는데 그냥 그럭저럭 마실만한 딸기 요거트 음료였다.

노트북을 하면서 시간을 보내다보니 아내와 함께 점심을 먹었다.

점심은 샌드위치, 맛있었다.

커피가 살짝 아쉽긴 했지만, 빵이 정말 맛있었다.

거기다가 밖에 보이는 풍경이 예뻐 기분이 좋았다.

점심을 먹고 아내가 조금 더 일을 해야 한다고 해 주변을 산책했다.

산책을 하는 동안 하늘이 너무 예뻤다.

정말 사진을 찍을 때마다 핸드폰을 바꾸고 싶은 욕구가 무럭무럭 자라나는데 참아야지...

아내가 퇴근을 하고, 아까 점심을 먹은 곳에서 산 빵을 이모께 전달드리기 위해 이모네 방문을 한 다음 세차를 했다.

날씨가 더워져서 대충 닦았는데 땀 범벅이 되었다...

세차를 마치고, 공원에서 장인어른과 장모님, 그리고 이모네와 함께 모였다.

강아지들과 신나게 놀았는데 그늘에서는 바람이 강하게 불어 너무 좋았다.

즐거운 시간을 보내고 집으로 돌아와 저녁으로 알리오 올리오를 먹었다.

알리오 올리오와 함께 함박 스테이크, 올리브 토마토 치즈빵과 함께 먹어주었는데 굉장히 맛있었다.

면수를 삶는 물을 너무 짜게 만들어서 알리오 올리오가 살짝 짰는데 다음에는 이 부분만 조금 덜 짜게 만들면 더 맛있게 먹을 수 있을 것 같다.

저녁을 먹고 아내와 다이소 쇼핑 겸 산책 겸 외출을 했다.

거의 1시간 30분 정도를 걸어 다이소를 다녀왔는데 날이 시원해서 걷기 너무 좋았다.

다이소에서 초파리 트랩을 사왔는데 생각보다 효과가 없을 것 같아 실망스럽다.

오늘도 25,000보 이상을 걸어주었다.

괜히 뿌듯해지는 하루.

내일은 출근을 해야한다.

오늘 오랜만에 맥주 한 잔을 하고 잠에 들어야겠다.

내일 출근도 화이팅!